月经和血尿的区分主要看来源部位、颜色深浅、伴随症状、排出时间、检查方法。具体分析如下：
1.来源部位：月经血液来自子宫腔，经阴道排出；血尿源于泌尿系统，经尿道排出。月经出血时可见阴道口有血液流出，排尿时无异常；血尿则表现为排尿过程中尿液混有血液，排尿结束后可能仍有滴血。月经出血与排尿无关，而血尿直接与排尿相关。
2.颜色深浅：月经血通常呈暗红色或鲜红色，可能伴有血块；血尿颜色可从淡粉色至深红色不等，严重时呈洗肉水样。月经血因接触空气氧化可能颜色加深，而血尿颜色均匀混合于尿液中，静置后可能出现分层。
3.伴随症状：月经可能伴随下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛等周期性不适；血尿可能伴随尿频、尿急、尿痛或腰部疼痛。月经是生理现象，症状较规律；血尿多为病理表现，症状突发或持续存在。
4.排出时间：月经出血有固定周期，持续3-7天；血尿出现时间不定，可能间歇性或持续性。月经按月经周期规律发生，血尿与月经周期无关，可能在任何时间出现。
5.检查方法：月经可通过观察卫生用品确认；血尿需通过尿常规或泌尿系统检查明确。月经无需特殊检测，肉眼即可判断；血尿需借助医学检查排除泌尿系统疾病。
若出现异常出血或血尿，应及时就医明确原因，避免自行判断延误病情。日常注意观察身体变化，记录症状特点，便于医生诊断。
