大便每天几次属于正常

许乐 主任医师 北京医院三级甲等消化内科

因年龄阶段不同，每天的大便次数也不一样，如果是新生儿，一天的大便次数大约在5~6次属于正常，如果是儿童或者成人，每天排便次数在1~2次属于正常。

判断大便是否正常，除了次数以外，还要看大便的状态以及排便是否规律。如果新生儿一天的大便次数在5~6次，不伴有其他异常症状，属于正常。如果是儿童或者成人，每天排便次数约1~2次，身体没有任何不适，都视为正常。但如果出现大便次数增多，或好几天不排便，以及大便性状过于稀薄，或者发生便秘，都属于不正常现象，需要根据症状轻重程度采取相关处理措施。

建议无论是新生儿、儿童，还是成人，在平时要养成少食多餐的习惯，且要多喝水，多食用膳食纤维含量高的食物，尽量选择清淡、易消化、温热的食物，同时配合适当的有氧运动，有利于促进肠胃蠕动，避免发生腹泻以及便秘等不适症状。

2022-06-05 浏览 8

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