嘴唇脱皮急救小妙招

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

嘴唇脱皮可以通过涂抹润唇膏来急救。

润唇膏中含有油脂等滋润成分，能够快速为嘴唇补充水分和油脂，缓解脱皮现象。当发现嘴唇脱皮时，应立即拿出润唇膏涂抹。在涂抹的时候，可以适当涂抹得厚一些，让嘴唇充分吸收润唇膏中的营养成分。如果身边没有润唇膏，也可以用凡士林代替。凡士林具有很强的封闭性，能够防止嘴唇水分的流失，在嘴唇上形成一层保护膜。

嘴唇脱皮时不要用手去撕扯。因为用手撕扯脱皮的嘴唇，很容易导致嘴唇出血、疼痛，甚至可能引发感染。如果嘴唇脱皮比较严重，在涂抹润唇膏或凡士林之后，可以用保鲜膜轻轻覆盖在嘴唇上，保持5-10分钟左右。这样可以让滋润成分更好地被嘴唇吸收，增强保湿效果。同时，要注意补充水分，多喝白开水。身体缺水也会导致嘴唇干燥脱皮，充足的水分摄入有助于从身体内部改善嘴唇的干燥状况。在饮食方面，避免吃辛辣、刺激性食物，这些食物会加重嘴唇的干燥程度。多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、梨、黄瓜等，富含维生素，对嘴唇皮肤的健康有益。

2024-11-25 浏览 14

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