皮肤松弛毛孔粗大

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

皮肤松弛毛孔粗大是很多人面临的皮肤问题。这一现象的产生是多种因素共同作用的结果。

从生理角度来看，随着年龄的不断增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐流失。胶原蛋白就像是皮肤的支架，弹性纤维则赋予皮肤弹性，它们的减少必然会导致皮肤松弛，失去紧致感。而毛孔粗大往往与皮脂腺的分泌有关。皮脂腺分泌旺盛，过多的油脂会堆积在毛孔中，再加上日常清洁不到位，就容易撑大毛孔。而且，当皮肤老化时，毛孔周围的支撑结构也会变弱，使得毛孔更加明显。

从生活习惯方面分析，不良的生活习惯对皮肤影响极大。例如长期熬夜，会打乱人体的生物钟，影响皮肤的新陈代谢。正常的皮肤代谢周期为28天左右，熬夜会使皮肤代谢紊乱，老废角质层不能及时脱落，新的细胞无法正常生成，皮肤就会变得粗糙，毛孔也会被堵塞进而粗大。另外，过度暴晒也是一个重要因素，紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤的老化进程，让皮肤松弛，还会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔问题加重。饮食上如果偏好高糖、高脂肪和辛辣食物，也容易引发皮肤油脂分泌失调，从而造成毛孔粗大，长此以往皮肤状态也会变差，变得松弛。

2024-12-05 浏览 2

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