如果血压波动大,首先需要确诊引起血压波动大的原因,针对不同原因进行处理。
如果是因为工作过分疲劳,睡眠不足等原因造成的,需要在工作中劳逸结合,避免疲劳和熬夜,保证充分的睡眠时间。如果是不合理服药或者服用短效降血压药物引起的,要调整降压方案,可以提高患者服药的依从性,以及选用长效降血压药物进行降压治疗。
如果是精神紧张、情绪激动等原因造成血压波动大,需要积极进行自身调理稳定自身情绪,平时保持心态平和,使情绪保持稳定。
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