用生理盐水洗鼻子对慢性鼻炎有一定好处,能够缓解鼻塞、减少分泌物并改善鼻腔环境。
生理盐水洗鼻通过温和冲洗鼻腔,帮助清除过敏原、灰尘和分泌物,减轻炎症反应。慢性鼻炎患者鼻腔黏膜长期处于充血或水肿状态,生理盐水能稀释黏稠鼻涕,促进排出,减少细菌滋生。冲洗还能湿润干燥的鼻黏膜,缓解不适感。部分坚持洗鼻可降低鼻腔炎症程度,减少鼻窦炎等并发症风险。
使用生理盐水洗鼻需注意操作规范。水温应接近体温,避免过冷或过热刺激黏膜。洗鼻器需定期消毒,防止二次污染。冲洗时控制力度,避免呛水或引发中耳炎。鼻出血或术后恢复期患者应咨询医生后再操作。长期依赖洗鼻可能影响鼻腔自洁功能,建议结合其他治疗方式。若症状加重或出现疼痛,需及时就医排查病因。