寒性体质的男人常见症状包括畏寒喜暖、手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳、性欲减退。具体分析如下：
1.畏寒喜暖：寒性体质人群对低温环境耐受性较差，常表现为冬季明显怕冷，夏季偏好温热环境，接触冷空气易出现肌肉紧绷或关节不适，这类人群基础代谢率通常偏低，体表微循环功能减弱导致热量分布不均。
2.手脚冰凉：四肢末梢温度持续偏低是典型特征，由于血液优先供应内脏器官，末梢血管收缩明显，尤其在静止状态下足底与手掌温度显著低于躯干，部分人群伴随指甲青紫或皮肤干燥脱屑现象。
3.面色苍白：面部毛细血管网供血不足导致肤色缺乏红润，呈现苍白或暗沉状态，中医观察可见舌质淡胖伴有齿痕，现代医学认为与红细胞携氧能力下降或外周血管阻力增加有关。
4.容易疲劳：能量代谢效率低下引发持续性倦怠感，轻微体力活动后即出现气短乏力，晨起后精神不振，午间需长时间休息才能恢复，实验室检查可能显示甲状腺功能指标处于正常低限值。
5.性欲减退：生殖系统对温度变化敏感，阴囊低温环境可能影响精子活力，伴随睾酮分泌节律紊乱，临床表现为性冲动频率降低、勃起反应迟缓，部分案例与肾上腺皮质功能轻度抑制存在关联。
寒性体质形成涉及多重生理机制，需结合具体代谢指标与激素水平进行综合评估，长期症状明显者建议通过体温调节训练与营养干预改善微循环状态，避免过度依赖外部热源导致自主神经功能失调。
