孕晚期尿蛋白高应密切监测血压和尿蛋白、调整饮食减少盐分摄入、保证充足休息避免劳累、遵医嘱进行药物治疗、定期复查尿常规和肾功能。具体分析如下：
1.密切监测血压和尿蛋白：孕晚期尿蛋白升高可能与妊娠期高血压疾病相关，需每日测量血压并记录变化，同时定期检测尿蛋白定量。若血压持续升高或尿蛋白加重，需及时就医，避免发展为子痫前期或子痫。居家可使用便携式血压计，发现异常立即联系医生。
2.调整饮食减少盐分摄入：高盐饮食会加重肾脏负担，导致尿蛋白排泄增多。建议每日盐摄入量控制在5克以内，避免腌制食品、加工食品及高钠调味品。增加优质蛋白如鱼类、豆制品摄入，但需控制总量，以减轻肾脏压力。
3.保证充足休息避免劳累：过度活动或疲劳可能加剧肾脏功能异常。孕晚期应减少长时间站立或剧烈运动，采取左侧卧位改善胎盘血流。每日保证8-10小时睡眠，避免情绪紧张或熬夜。
4.遵医嘱进行药物治疗：若尿蛋白伴有高血压或水肿，医生可能开具降压药或利尿剂。不可自行停药或调整剂量，部分药物可能影响胎儿发育，需严格遵循专业指导。中药调理需在正规中医师指导下进行。
5.定期复查尿常规和肾功能：通过尿常规动态观察尿蛋白变化，结合血肌酐、尿素氮等指标评估肾功能。建议每周或每两周复查一次，病情稳定后可适当延长间隔。检查结果异常需及时调整治疗方案。
孕晚期尿蛋白升高需综合评估母婴状况，部分情况需提前终止妊娠以保障安全。密切配合医生、保持良好心态是关键，多数情况下通过规范管理可有效控制风险。
