身上起红点不痛不痒可能是由过敏反应、皮肤疾病、药物副作用、病毒感染或生活习惯等原因引起的。具体分析如下：
1.过敏反应：有些人可能对特定食物、药物、化妆品或环境中的某些物质产生过敏反应，导致身上出现红点。对此，应避免接触过敏原，必要时可使用抗过敏药物缓解症状。
2.皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等皮肤疾病也可能导致身上出现红点。针对不同皮肤疾病，应采取相应治疗方法，如外用药物、口服药物等，并注意保持皮肤清洁和湿润。
3.药物副作用：某些药物可能导致副作用，如抗生素、非甾体抗炎药等。在使用这些药物时，应遵循医生建议，如出现不适，及时就诊。
4.病毒感染：如风疹、麻疹等病毒感染也可能导致身上出现红点。对于病毒感染，通常需要对症治疗，注意休息，保持良好的生活习惯。
5.生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不规律等不良生活习惯可能导致内分泌失调，进而引发皮肤问题。改善生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，有助于缓解症状。
身上起红点不痛不痒的原因多种多样，建议及时就诊，以便明确病因并采取相应措施。在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，保持皮肤清洁和湿润，有助于预防类似问题的发生。同时，保持积极的心态，遵循医生建议，有助于病情的恢复。
