经常熬夜脱发还能再长出来吗

经常性的熬夜所造成的脱发还能够再长出来的。经常熬夜容易造成脑细胞得不到充分的休息，从而影响到睡眠质量，还会引起身体的各项免疫功能下降，也有可能会影响到体内性激素水平的代谢。

另外，还有可能会影响到胃肠道消化吸收功能或者是影响食欲，久而久之会造成营养不良，身体缺乏维生素、微量元素，不能够维持头皮毛囊的正常生理功能，所以会出现脱发的症状。

所以应该去除这些不利的发病因素，避免熬夜，创造良好的睡眠环境，每天保证至少6小时左右的睡眠时间，饮食多元化，营养均衡，熬夜引起的脱发就会逐渐恢复，长出新头发来。但如果长期熬夜造成毛囊不可逆的损伤，一样毛发无法再生。

2022-02-16 浏览 6

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