脸上生冻疮发红和有硬块的治疗方法包括保持患处温暖、使用药膏促进血液循环、避免抓挠防止感染、口服药物缓解症状、及时就医寻求专业治疗。具体分析如下：
1.保持患处温暖：冻疮是由于寒冷引起的局部血液循环障碍，因此保持患处温暖是首要措施。可以使用暖水袋或热毛巾敷在患处，但温度不宜过高，以免烫伤皮肤。同时，避免长时间暴露在寒冷环境中，外出时佩戴口罩和围巾，减少冷风直接吹拂面部。
2.使用药膏促进血液循环：在医生的指导下，可以使用一些促进血液循环的药膏，如冻疮膏或活血化瘀的中药膏。这些药膏可以帮助改善局部血液循环，减轻红肿和硬块。涂抹药膏时，应轻轻按摩患处，以促进药物吸收。
3.避免抓挠防止感染：冻疮患处皮肤较为脆弱，抓挠容易导致皮肤破损，增加感染风险。应尽量避免抓挠患处，保持皮肤清洁干燥。如果患处出现破损，应及时消毒并涂抹抗菌药膏，防止感染。
4.口服药物缓解症状：在医生的指导下，可以口服一些药物来缓解冻疮症状，如抗组胺药或维生素E。抗组胺药可以减轻瘙痒和红肿，维生素E则有助于改善血液循环，促进皮肤修复。口服药物应严格按照医嘱使用，避免过量。
5.及时就医寻求专业治疗：如果冻疮症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。医生可能会根据病情开具更强效的药物或进行物理治疗，如红外线照射或激光治疗。及时就医可以避免病情恶化，加速康复。
冻疮的发生与个体体质、环境温度及防护措施密切相关。预防冻疮的关键在于加强保暖，尤其是在寒冷季节，应穿戴足够的衣物，避免长时间暴露在低温环境中。保持良好的生活习惯，如适度运动、均衡饮食，也有助于提高身体抵抗力，减少冻疮的发生。
