排卵试纸的最佳使用时间通常是早上10点到晚上8点之间，其中下午2点到晚上8点检测效果更佳。晨尿并不适合用于排卵试纸检测，因为经过一整夜的浓缩，尿液中的LH黄体生成素浓度可能偏高，容易导致假阳性结果。
排卵试纸通过检测尿液中的LH水平来预测排卵时间。LH激素在排卵前24-48小时会达到峰值，此时试纸会显示强阳性。由于LH激素的分泌具有波动性，建议每天固定在同一时间段检测，比如选择下午或傍晚，避免因激素波动而影响结果判断。如果检测到弱阳性，可以增加检测频率至每天两次，以提高准确性。
使用排卵试纸时需注意避免大量饮水后立即检测，以免稀释尿液导致假阴性。检查前2小时减少水分摄入，确保尿液浓度适中。同时，严格按照说明书操作，将试纸浸入尿液的深度和时间控制在规定范围内。不同品牌的试纸灵敏度可能存在差异，建议选择可靠品牌并全程使用同一款产品。若月经周期不规律，可适当延长检测时间，并结合基础体温或B超监测以提高准确性。储存试纸时应避免高温和潮湿环境，确保试纸未过期。若连续多次未检测到阳性，建议咨询医生进一步检查排卵功能。
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