针灸对于治疗便秘具有一定效果。通过刺激特定穴位，针灸可以调节肠道功能，促进胃肠蠕动，改善气血运行，从而缓解便秘症状。临床实践表明，针灸尤其对功能性便秘效果显著，且副作用较少。
针灸治疗便秘的原理主要基于中医理论。中医认为便秘与气血不畅、脾胃功能失调有关。通过针刺天枢、足三里、大肠俞等穴位，能够疏通经络、调和气血，增强肠道蠕动能力。现代研究也发现，针灸可以调节自主神经系统，促进消化液分泌，改善肠道微循环。对于因压力、饮食不规律或久坐导致的便秘，针灸能有效缓解症状。部分患者在接受数次治疗后，排便频率和便质均有明显改善。
接受针灸治疗时需选择专业医师操作，避免因穴位不准或手法不当影响疗效。孕妇、凝血功能障碍患者及皮肤感染者不宜针灸。治疗期间应配合饮食调整，如增加膳食纤维摄入、多饮水，并保持适度运动。若便秘伴随严重腹痛、便血等症状，需及时就医排查器质性疾病。针灸虽安全，但并非万能，长期便秘者应结合中西医综合治疗。
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中医针灸可以治疗便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
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张继舜
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张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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张子义
主任医师 中日友好医院
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针灸能治长年的便秘吗
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张子义
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