左侧乳房隐隐作痛可能是内衣不适、激素变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因导致的。具体分析如下：
1.内衣不适：内衣过紧或尺寸不合适会对乳房造成压迫，影响乳房的血液循环，从而导致乳房隐痛。这种情况较为常见，更换合适的内衣后症状往往会逐渐缓解。合适的内衣应该是能够贴合乳房，不会对乳房造成过度挤压，材质最好是透气柔软的棉质。
2.激素变化：在月经周期、孕期或更年期等特殊生理时期，女性体内的激素水平会发生变化。例如在月经来潮前，雌激素水平升高，乳腺组织会出现增生样改变，可能引起乳房隐痛。这是正常的生理现象，一般在生理期结束后疼痛会减轻或消失。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、减少压力等有助于缓解因激素变化带来的不适。
3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。乳腺组织在内分泌激素，特别是雌、孕激素的作用下，会出现增生和复旧不全，从而导致乳房疼痛，疼痛可表现为隐痛、胀痛或刺痛，疼痛程度和持续时间因人而异。患者需要保持心情舒畅，避免过度劳累，定期进行乳腺检查。
4.乳腺炎：多发生于哺乳期女性，由于乳汁淤积、细菌感染等原因引发。非哺乳期女性也可能因乳头破损、乳腺导管扩张等因素导致乳腺炎。炎症刺激乳房组织，引起疼痛，还可能伴有红肿、发热等症状。需要及时就医，根据病情可能需要使用抗生素治疗，同时要注意保持乳房清洁，排空乳汁哺乳期女性。
5.乳腺癌：这是一种较为严重的疾病，早期可能表现为乳房隐痛、肿块等症状。乳腺癌的病因较为复杂，与遗传、生活方式、环境等多种因素有关。如果发现乳房隐痛伴有肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等异常情况，应尽快就医进行详细检查，以便早期诊断和治疗。
在日常生活中，女性要关注乳房健康，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟饮酒等。同时，要学会自我检查乳房，定期进行乳腺筛查，以便早期发现问题并及时处理。
