血脂粘稠是不是多喝水会好点

血液粘稠度增高属于高粘血症，一般与血脂高、喝水少血液浓缩有一定关系。病人多喝水会稀释血液，对高粘血症是有一定的帮助。

高粘血症建议每天饮水量应在2000ml以上，血液的黏度增高很可能是由于高脂血症等原因造成的，跟平时饮食不规律、过食油腻大的食物，平时爱吃肥肉、动物的内脏，爱喝酒、抽烟等，都有可能会引起血脂增高、高粘血症。

建议不要抽烟、喝酒，多吃些素食、芹菜、油麦菜、菠菜等。保证充足的睡眠，不要熬夜，多做有氧运动，减轻体重。患有高脂血症应在医生指导下应用药物，可以口服贝特类药物或者他汀类药物。

2022-02-24 浏览 9

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