皮肤暗黄无光的原因有哪些

皮肤暗黄无光表现为皮肤粗糙、干燥、肤色暗黄，没有光泽，整个人看起来没有生机活力。皮肤暗黄无光的原因有很多，常见的原因有：

第一，遗传原因，每个人皮肤色泽都离不开遗传基因的控制。

第二，系统疾病原因，比如贫血、内分泌紊乱、肝肾功能衰竭、慢性消耗性疾病或者长期放化疗的人。

第三，皮肤疾病原因，如黄褐斑、黑变病等。

第四，长期睡眠不足、失眠，或者经常需要上夜班的人。

要改善皮肤暗黄无光，首先要保证充足睡眠，俗话说药补不如食补，食补不如觉补，所以充足规律的睡眠对皮肤非常有好处。多喝水，常吃新鲜蔬菜、水果，保持大小便通畅，可以及时排除体内代谢废物。

2022-02-16 浏览 8

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