阴囊出现红点溃烂需保持局部清洁干燥、避免抓挠摩擦、穿着宽松透气衣物、暂停性生活及剧烈运动、及时就医检查。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：阴囊皮肤溃烂时应每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干或晾干，必要时可遵医嘱使用医用敷料覆盖，潮湿环境易加重细菌滋生，保持干燥能促进创面愈合。
2.避免抓挠摩擦：溃烂处瘙痒或疼痛时不可用力抓挠，以免扩大皮损或引发继发感染，夜间可佩戴棉质手套减少无意识抓挠，日常活动需减少久坐或骑行等摩擦行为。
3.穿着宽松透气衣物：选择纯棉材质内裤并每日更换，避免化纤布料包裹导致闷热出汗，外裤不宜过紧，夏季可适当增加更换衣物频率，透气性差的环境可能延缓恢复。
4.暂停性生活及剧烈运动：溃烂期间性行为可能加重局部充血或交叉感染，暂停至痊愈；运动时出汗会增加皮肤浸润风险，建议选择散步等低强度活动。
5.及时就医检查：自行处理无效或伴随发热、淋巴结肿大等症状时，需尽快到皮肤科或泌尿外科就诊，通过分泌物检测或血常规明确是否需抗生素或抗真菌治疗。
出现症状后不宜自行用药，尤其避免涂抹含激素的软膏，饮食需清淡并观察是否有过敏反应，治疗期间记录皮损变化情况供医生参考。
