尿道炎可以运动吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿道炎患者可以适当运动。

尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。适当的运动对于尿道炎患者有一定好处，比如增强体质、提高免疫力，有助于病情的恢复。运动还可以促进血液循环和新陈代谢，在一定程度上可能减轻尿道炎引起的不适感。

在运动时需要注意一些事项。首先，要避免过度运动，因为过度疲劳可能会导致身体抵抗力下降，反而不利于尿道炎的康复。应选择适合自己身体状况的运动方式和运动量，如散步、瑜伽、慢跑等较为舒缓的运动。其次，运动后要及时补充水分，以增加尿量，起到冲洗尿道的作用，帮助排出细菌等病原体。再者，要注意保持会阴部的清洁，运动后出汗可能会使会阴部潮湿，容易滋生细菌，所以要及时清洗并更换干净的内裤。如果尿道炎症状较为严重，如出现明显的尿痛、血尿或伴有发热等，此时应暂时减少或避免运动，先积极治疗疾病，待症状缓解后再逐渐恢复运动。

尿道炎患者可以运动，但要掌握好运动的度和方法，同时结合规范的治疗和良好的生活习惯，才能促进疾病更快地康复。如

2024-07-18 浏览 3

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