做糖耐量试验OGTT最好空腹8-12小时。
在进行糖耐量试验时，空腹时间是一个关键因素。如果空腹时间过短，比如小于8小时，可能会导致检测结果不准确，因为体内残留的食物消化吸收过程还未完全结束，血糖水平可能还受到之前进食的影响，这样就无法准确反映空腹状态下的血糖调节能力。而如果空腹时间过长，超过12小时，身体可能会启动一些代偿机制，例如肝脏分解糖原增加等，这也会干扰检测结果，使得测得的空腹血糖不能真实体现机体正常的空腹血糖状态。
在做糖耐量试验前，还有一些其他的注意事项。检查前几天要保持正常的饮食规律，不要刻意减少或增加碳水化合物的摄入，每天的碳水化合物摄入量应在150-300克左右，这样才能反映出正常饮食情况下的血糖调节情况。试验前一天应避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会影响血糖水平。在试验过程中，要按照医生的要求准确饮用含有75克葡萄糖的糖水，并且在规定的时间点通常是空腹、饮用糖水后1小时、2小时等准确抽血检测血糖，这样才能得到可靠的糖耐量试验结果，有助于医生对受检者的糖代谢情况进行准确判断。
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