卵巢功能不全的治疗方法包括激素替代治疗、中药调理、生活方式干预、辅助生殖技术、心理支持，具体分析如下：
1.激素替代治疗：通过补充雌激素和孕激素改善低雌激素症状，缓解潮热、盗汗、失眠等更年期综合征表现，同时预防骨质疏松和心血管疾病风险。需根据年龄、症状严重程度个体化调整剂量，定期监测乳腺和子宫内膜安全性。
2.中药调理：采用补肾填精、活血调经类中药如熟地黄、当归、菟丝子等，改善卵巢血流和内分泌功能。中药复方或针灸可协同调节下丘脑-垂体-卵巢轴，部分患者月经周期可恢复，但需长期坚持并配合现代医学监测。
3.生活方式干预：保持均衡饮食，增加豆制品、坚果等植物雌激素摄入；规律运动如瑜伽、慢跑增强体质；避免熬夜、吸烟等损害卵巢的行为。体重管理对多囊卵巢合并功能不全者尤为重要，可改善代谢异常。
4.辅助生殖技术：对于有生育需求者，可采用促排卵药物联合体外受精技术，但卵巢储备严重下降时成功率较低。捐赠卵母细胞或胚胎移植是可选方案，需充分评估伦理及身体适应性。
5.心理支持：疾病带来的生育压力及早衰焦虑需专业心理疏导，认知行为疗法帮助患者调整预期，家庭支持体系可显著提升治疗依从性和生活质量。
卵巢功能不全的治疗需多学科协作，根据患者年龄、生育需求及身体状况制定个性化方案。早期干预可有效延缓病情进展，改善长期预后，同时需关注心血管、骨骼等全身健康管理。
