更年期的女性仍然会有生理需求,只不过生理需求会比年轻时有所减少,性生活频率也会逐渐降低。
这里所说的生理需求通常是指性需求,无论是男性还是女性,更年期之后仍然是有性需求的。但是因为女性更年期之后,宫颈阴道内上皮会因为失去激素的强有力支持,所以阴道分泌液体能力下降,性生活时可能会有干涩和疼痛的症状,也会感觉阴道狭窄,越是觉得性生活不愉快就会越逃避。
总体来说,更年期因为性生活不愉快、体内激素水平下降等因素,性需求会有所下降。建议女性必要时可以配合医生口服激素调节药物,从而改善更年期所带来的不适症状,进而缓解阴道干涩等症状,增加性舒适度。
更年期适量的性生活,有助于维持女性性器官功能。绝经后保持规律的性生活,有助于调节女性的情绪,促使雌激素的分泌。当更年期来临,需要适量的进行运动,保持健康的生活方式,避免压力过大。
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