痛风病人可以吃西兰花吗

刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科

痛风病人一般可以适量吃西兰花，也需要积极配合医生进行治疗。具体分析如下：

痛风可能是过量饮酒、高嘌呤食物过量摄入等原因引起的，可能出现关节肿痛、皮肤发红等症状，平时要避免吃嘌呤含量高的食物，而西兰花属于嘌呤含量较低的食物，所以病人可以适量吃，通常不会对体内的血尿酸产生影响。病人可以在医生指导下使用非布司他片、丙磺舒片、别嘌醇片等药物进行治疗，如果出现关节变形的症状，可以在医院通过手术剔除痛风石的方式进行治疗。

在治疗过程中，如果身体出现不舒服的症状，需要及时到正规医院就诊。平时可以适当增加饮水量，并且可以多吃些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、白菜、卷心菜等，避免摄入酒精以及含糖饮料。要保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，可以适当增加户外活动，例如游泳、慢跑、打羽毛球等，有助于增强身体免疫力。

2023-09-23 浏览 9

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