射精后腰疼是不正常的现象。
一般情况下，射精是一种自然的生理过程，通常不会引起明显的不适或腰疼。但如果出现射精后腰疼，可能提示身体存在一些潜在问题。从中医角度来看，这种情况可能与肾虚有关，肾的精气不足可能导致腰膝酸软等表现。从西医角度分析，可能存在前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系统炎症，这些炎症在射精时会引起盆腔肌肉的收缩和充血，从而导致腰部疼痛；也可能是性生活过于频繁，导致腰部肌肉劳损或身体过度疲劳；另外，腰部本身存在一些疾病，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，在射精这一动作的影响下，可能会加重原有疾病的症状而出现腰疼。
当出现射精后腰疼时，应予以重视。如果这种情况持续不缓解或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀、性功能障碍等，需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、前列腺液检查、超声检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意性生活的适度和规律，避免过度劳累和腰部受凉，适当进行体育锻炼，增强体质。保持良好的生活习惯和心态，对于改善这种情况也很重要。如果腰疼症状严重，影响到日常生活和工作，应及时寻求专业医生的帮助，以便得到准确的诊断和有效的治疗，避免延误病情导致更严重的后果。射精后腰疼不是正常现象，需要认真对待和处理。
