肋骨位于胸部，构成胸腔的主要骨骼结构。每个人通常有十二对肋骨，分为真肋、假肋和浮肋，连接着胸骨和脊柱，形成一个保护胸腔内重要器官的框架。
肋骨的主要功能是保护心脏和肺等重要器官，同时参与呼吸过程。肋骨通过与胸骨的连接，形成一个坚固的结构，能够在呼吸时扩张和收缩。真肋直接与胸骨相连，假肋则通过软骨与真肋相连，而浮肋则没有与胸骨相连的结构。肋骨的形状和排列方式使得胸腔在呼吸时能够有效地容纳空气，提供氧气给身体的各个部分。肋骨的存在也为胸部的肌肉提供了附着点，帮助进行各种运动，如弯曲、扭转等。
在日常生活中，保护肋骨非常重要。由于肋骨位于身体表面，容易受到外力的撞击或挤压，导致骨折或其他损伤。肋骨骨折常常伴随剧烈的疼痛，可能影响呼吸和活动能力，因此在运动或进行剧烈活动时，应注意保护胸部，避免意外伤害。保持良好的姿势也有助于减轻肋骨的压力，防止因长时间不良姿势导致的肌肉疲劳和不适。对于某些人群，如老年人或骨质疏松患者，肋骨的脆弱性更高，因此在日常生活中应更加小心，避免跌倒或碰撞。定期进行适度的锻炼，增强胸部肌肉的力量，也有助于提高对肋骨的保护能力。肋骨在身体中扮演着重要的角色，保护好这一部位对于维持整体健康至关重要。
