起水痘能喝酸奶。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。在患病期间,饮食方面需要注意清淡、易消化且营养丰富。酸奶是一种非常适合水痘患者饮用的食物。酸奶富含蛋白质,这对于在患病期间身体的恢复是很有帮助的。因为水痘患者的身体处于对抗病毒的状态,身体的细胞修复、免疫功能的维持等都需要蛋白质的参与。同时,酸奶中的蛋白质经过发酵,更易于人体消化和吸收,不会给患者本就可能因为水痘不适而虚弱的肠胃造成太大负担。酸奶中还含有多种益生菌,这些益生菌有助于调节肠道菌群平衡。在患病期间,由于身体的应激反应以及可能使用药物等因素,肠道菌群容易失调,出现便秘或者腹泻等消化问题,而酸奶中的益生菌能够改善肠道微生态环境,促进肠道正常蠕动,维持正常的消化和排泄功能,从而在一定程度上减轻身体的不适,有利于水痘患者整体的身体恢复。
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