孕晚期脚突然不肿属于正常现象，但需结合具体情况判断。孕期水肿通常与激素变化、子宫压迫静脉回流等因素有关，若水肿自然消退且无其他不适，可能是身体适应或体位改善的结果。
孕晚期水肿的缓解可能与胎儿入盆有关。随着胎头下降进入骨盆，子宫对下腔静脉的压迫减轻，下肢血液回流改善，脚部水肿可能随之减轻。孕妇活动量减少、休息充足或饮食调整如减少盐分摄入也可能促使水肿消退。但需警惕异常情况，如单侧水肿伴随疼痛或皮肤发红，可能提示血栓形成；若水肿消退伴随尿量减少、头痛或视力模糊，需排查妊娠高血压疾病。
注意观察水肿变化是否伴随其他症状。定期监测血压和尿蛋白，避免长时间站立或久坐，休息时抬高下肢促进血液循环。若水肿反复或突然加重，尤其伴随头晕、胸闷等不适，需及时就医。合理控制钠盐摄入，但不必过度限水，保持均衡营养和适度活动有助于维持孕期健康。最终判断应结合临床检查，由专业医生评估个体情况。
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