吃什么对肝好

吃豆制品类、含钾的食物以及龙胆泻肝丸、复方甘草酸苷片等药物对肝好。

1.对肝好的食物。

（1）豆制品类。包括豆皮、豆腐、黄豆等，此类食物中含有大量的蛋白质、脂肪以及少量的碳水化合物，同时含有人体所需的钙、铁、磷、维生素B等营养元素，若平时适当吃，有利于肝脏修复。

（2）含钾的食物。包括海带、杏仁、麦麸等，此类食物中含有氨基酸、维生素和矿物质，平时适当吃，可补充身体的营养物质，有利于提高身体抗病能力，对肝脏也有一定好处。

2.对肝好的药物。

（1）龙胆泻肝丸。属于一种中成药，主要的成分包括龙胆、柴胡、黄芩，具有清肝胆、利湿热的功效，有利于改善因肝胆湿热引起的头晕目赤、湿热带下等症状。

（2）复方甘草酸苷片。是由草酸胺、甘氨酸和蛋氨酸等组成的，能促进肝细胞增殖，常用于改善肝功能异常、治疗慢性肝病。

2022-07-27 浏览 3

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