尿道炎反复发作需综合治疗，包括保持良好卫生习惯、规范使用抗生素、增强免疫力、治疗期间避免性生活、定期复查防止复发。具体分析如下：
1.保持良好卫生习惯：尿道炎的反复发作与个人卫生密切相关，建议每日用温水清洗外阴及尿道口，避免使用刺激性洗剂。内裤应选择纯棉材质并每日更换，清洗后需在阳光下晾晒杀菌。排便后擦拭应由前向后，避免肠道细菌污染尿道。女性月经期间需及时更换卫生巾，减少细菌滋生。避免长时间憋尿，排尿有助于冲刷尿道，减少细菌滞留。
2.规范使用抗生素：尿道炎的治疗需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。抗生素需按疗程足量使用，否则易导致细菌耐药性，增加复发风险。治疗前应进行尿培养及药敏试验，选择敏感抗生素。若症状缓解后仍需完成整个疗程，确保彻底清除病原体。同时避免滥用抗生素，防止破坏正常菌群平衡。
3.增强免疫力：免疫力低下是尿道炎反复的重要因素，需通过均衡饮食补充维生素和蛋白质，如新鲜蔬果、瘦肉等。适量运动如散步、瑜伽可促进血液循环，提升抵抗力。保证充足睡眠，避免熬夜或过度劳累。必要时可遵医嘱服用免疫调节药物，但不可依赖保健品。
4.治疗期间避免性生活：尿道炎急性期应暂停性生活，防止交叉感染或加重炎症。伴侣需同步检查治疗，避免病原体通过性接触传播。痊愈后恢复性生活时需注意清洁，必要时使用避孕套减少感染风险。女性同房后应及时排尿，冲刷尿道。
5.定期复查防止复发：治疗结束后需按医生要求复查尿常规或尿培养，确认炎症是否彻底消除。即使无症状也应定期随访，尤其是有复发史的患者。日常生活中留意排尿异常，如尿频、尿痛等，及时就医避免拖延。
治疗期间需严格忌口，避免辛辣、酒精等刺激性食物。多饮水稀释尿液，减少尿道刺激。选择宽松透气的衣物，避免局部闷热潮湿。若合并糖尿病等慢性病，需积极控制原发病。
