过敏性鼻炎的主要症状是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞鼻痒、眼痒流泪、嗅觉减退。具体分析如下：
1.阵发性喷嚏：过敏性鼻炎患者常突然连续打喷嚏，少则三五个，多则十几个，尤其在接触过敏原后发作频繁。喷嚏反射由鼻黏膜受到刺激引发，通过三叉神经传导至脑干，触发膈肌和呼吸肌剧烈收缩。频繁喷嚏可能导致咽喉黏膜充血，甚至引发头痛。
2.清水样鼻涕：鼻腔分泌物稀薄透明，呈水样且量多，与感染性鼻炎的黏稠脓涕明显不同。这是由于过敏原刺激鼻黏膜后，肥大细胞释放组胺等介质，导致血管通透性增加，浆液渗出增多。严重时可能沿鼻后滴漏，刺激咽喉引发咳嗽。
3.鼻塞鼻痒：鼻黏膜肿胀和分泌物增多导致单侧或双侧鼻腔堵塞，可能交替出现。鼻痒感多位于鼻前庭和鼻翼，患者常揉鼻或皱鼻缓解。长期鼻塞可能引发张口呼吸、睡眠打鼾，儿童可能形成腺样体面容。
4.眼痒流泪：过敏反应累及结膜时，眼睛出现瘙痒、灼热感，伴畏光和泪液分泌增多。鼻眼症状并存称为过敏性鼻结膜炎，与鼻泪管相通及免疫介质扩散有关。揉眼可能加重结膜充血，甚至导致角膜损伤。
5.嗅觉减退：鼻黏膜持续水肿会阻碍气味分子到达嗅区，多为暂时性功能下降。若长期未控制，嗅神经末梢可能萎缩，造成永久性嗅觉障碍。部分患者可能伴随口苦或食欲减退。
过敏性鼻炎需避免接触花粉、尘螨等常见过敏原，保持室内清洁通风。症状加重时及时就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。冬季注意鼻腔保湿，外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食宜清淡，少食辛辣发物。
