针灸确实可以缓解呕吐症状。作为中医传统疗法，针灸通过刺激特定穴位调节胃肠功能，对多种原因引起的恶心呕吐具有抑制作用。临床实践表明，针灸尤其对术后呕吐、妊娠剧吐及化疗后呕吐效果显著，其作用机制与调节神经递质分泌、改善胃肠蠕动有关。
针灸止吐的核心在于穴位选择与刺激手法。内关穴是治疗呕吐的首选穴位，位于前臂掌侧腕横纹上2寸，针刺此穴能宽胸理气、和胃降逆。配合足三里穴可增强健脾和胃之效，而中脘穴直接作用于胃部区域，对急性呕吐尤为有效。针灸能降低血清5-羟色胺水平，这是引发呕吐的关键物质。对于妊娠期女性，耳针疗法更为安全，通过贴压胃、神门等耳穴，既能避免针刺风险，又能持续刺激穴位。现代医学已证实，针灸刺激可激活迷走神经，通过脑-肠轴调节消化系统功能。
进行针灸止吐需注意操作规范。孕妇应避免针刺腹部及合谷穴，以防引发宫缩。严重脱水或电解质紊乱者需先补液纠正。针灸前后不宜空腹或过饱，治疗期间保持情绪平稳。部分人群可能出现晕针反应，表现为头晕、冷汗，需立即停止治疗。选择正规医疗机构进行操作，确保针具消毒彻底。对于肿瘤、脑卒中等器质性疾病引发的呕吐，针灸仅作为辅助手段，需结合病因治疗。针灸止吐效果存在个体差异，通常需要3-5次治疗才能稳定疗效。
