龟头炎需保持局部清洁干燥、避免过度清洗或使用刺激性产品、穿着透气宽松的内裤、暂停性生活直至痊愈、及时就医并按医嘱用药。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：龟头炎患者应每日用温水轻柔清洗患处，避免残留污垢或分泌物刺激皮肤。清洗后需彻底擦干水分，潮湿环境易滋生细菌或真菌，加重炎症反应。不可使用碱性肥皂或强效清洁剂，以免破坏皮肤天然屏障。
2.避免过度清洗或使用刺激性产品：频繁搓洗或使用含酒精、香精的护理产品会加剧黏膜损伤，导致红肿疼痛。局部仅需温和清洁，不可自行涂抹药膏或偏方，部分成分可能引发过敏反应，延误病情恢复。
3.穿着透气宽松的内裤：紧身化纤材质易摩擦皮肤且不透气，增加局部温度和湿度，不利于炎症消退。建议选择纯棉内裤并每日更换，保持通风散热，减少细菌滋生环境。
4.暂停性生活直至痊愈：性行为可能造成机械性刺激，加重黏膜充血或微小裂伤，同时存在交叉感染风险。需待症状完全消失且医生确认康复后再恢复性生活，避免病情反复。
5.及时就医并按医嘱用药：不同类型龟头炎如细菌性、真菌性需针对性治疗，自行用药可能无效或恶化症状。医生可能开具抗菌或抗真菌药膏，需严格遵循疗程，不可随意停药。
龟头炎若伴随溃疡、渗液或发热，提示感染加重，需立即就诊排查并发症。日常避免抓挠患处，防止继发感染。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
