肾虚脱发的特征主要表现为头发稀疏、脱落增多，伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等肾虚症状。肾虚导致精血不足，无法滋养毛发，发根失养而脱落，多见于头顶或前额区域，头发质地干枯易断，生长缓慢。肾虚脱发与遗传性脱发不同，通常伴随全身性肾虚表现，需结合整体症状综合判断。
肾虚脱发的中医机制与肾精亏虚密切相关。肾藏精，其华在发，肾精充足则毛发浓密有光泽。长期熬夜、过度劳累、房事不节等因素耗伤肾精，会导致毛囊营养供应不足，引发脱发。除脱发外，常见症状包括记忆力减退、夜尿频多、畏寒肢冷肾阳虚或潮热盗汗肾阴虚。部分人群可能伴随指甲脆弱、牙齿松动等精血不足的表现。肾虚脱发进展相对缓慢，但若不及时调理，可能逐渐加重。
辨别肾虚脱发需排除其他病因，如脂溢性脱发、斑秃或内分泌疾病。确诊需结合舌脉辨证，舌淡苔白、脉沉细多属肾阳虚，舌红少苔、脉细数则倾向肾阴虚。日常需避免熬夜、过度劳累，适当食用黑芝麻、核桃等补肾食物。不可盲目服用壮阳药物，需在医生指导下选用左归丸、右归丸等对症方剂。若脱发伴随头皮红肿、瘙痒，可能合并湿热或血瘀，需配合清热活血治疗。
肾虚脱发严重吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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肾虚脱发是什么样子的
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾虚脱发主要表现为头发稀疏、脱落增多，发质干枯易断，常伴有头皮油腻或干燥。脱发区...
肾虚脱发是阴虚还是阳虚
张子义
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张子义
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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肾虚脱发怎么治疗
孙连庆
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张子义
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张子义
主任医师 中日友好医院
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