头左边痛怎么回事，怎么办

头左边痛有可能是睡眠不足、着凉、偏头痛、血压升高、颈椎病等因素造成，可以采取物理治疗和药物治疗等方法改善，具体分析如下：

1.睡眠不足。如果长时间熬夜，大脑没有办法得到足够的休息，就有可能会出现头部左边疼痛。平时要养成良好生活习惯，注意多休息，保证足够睡眠时间，有利于缓解症状。

2.着凉。如果患者习惯侧卧睡觉，当头左边长时间被空调或风扇直吹时，由于受到寒冷刺激，头部左边的血管发生收缩，也会诱发头左边痛的症状。患者要避免头部着凉，建议调整风扇或空调方向，做好头部保暖措施，有助于缓解头痛。

3.偏头痛。通常是因为精神因素和遗传因素造成的，主要表现为头部一侧疼痛，可反复出现，并且还伴有恶心、视力模糊等症状。一般可以在医生指导下使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等药物进行治疗。

4.血压升高。当患者血压升高时，颅内压增高，也会出现头部一侧疼痛，如左边头痛等症状。患者要遵医嘱使用硝苯地平缓释片、缬沙坦片、氯沙坦钾片进行治疗，缓解头痛症状。

5.颈椎病。如果自身患有颈椎病，容易出现头部疼痛、僵硬、眩晕等症状。长时间低头或者睡觉的时候枕头过高，容易反复出现颈椎和头部疼痛等症状，也有可能出现左边一侧的头痛。一般可以通过热敷或针灸治疗，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

注意，以上仅是一些常见的原因，头痛的确切原因需要针对性的医学评估和诊断。如果头痛持续或频繁出现，严重影响生活质量，最好咨询医生进行进一步检查和评估，以确定原因并获得适当的治疗。