脸上起疙瘩过敏怎么办

脸上起疙瘩过敏可通过停用致敏物、冷敷、使用药物、注意饮食、保持皮肤清洁来应对。具体分析如下：

1.停用致敏物：如果明确是使用某种化妆品、接触某种物质后出现过敏起疙瘩，应立即停止使用或接触。是因为持续接触致敏原会不断刺激皮肤，加重过敏反应。例如使用新的面霜后过敏，继续使用会让疙瘩增多、瘙痒加剧等。

2.冷敷：冷敷有助于缓解脸部过敏起疙瘩的不适症状。可以使用冷毛巾或者冷敷贴，冷敷能够收缩血管，减轻局部的炎症反应和红肿现象。每次冷敷15-20分钟左右，一天可多次冷敷，但要注意避免冻伤皮肤。

3.使用药物：可在医生指导下使用抗过敏药物，如外用的糖皮质激素药膏氢化可的松等，能减轻炎症反应。口服抗组胺药氯雷他定等可缓解瘙痒症状。这些药物能从不同方面抑制过敏反应，减轻疙瘩和瘙痒等症状。

4.注意饮食：过敏期间要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要避免食用海鲜等易致敏食物。这些食物可能会加重皮肤的过敏反应，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物有助于皮肤的修复。

5.保持皮肤清洁：用温和的洁面产品洗脸，保持脸部皮肤清洁。但要避免过度清洁和摩擦皮肤，以免损伤皮肤屏障。清洁皮肤可去除皮肤表面的污垢和部分过敏原，利于皮肤恢复。

在脸上起疙瘩过敏时，综合运用这些方法有助于缓解症状并促进皮肤恢复健康。同时，如果过敏症状严重或者持续不缓解，应及时就医，以便进行更专业的诊断和治疗。