四个月宝宝出现消化不良时，可通过调整喂养方式、腹部按摩及必要时就医缓解症状。此阶段消化系统发育尚不完善，需结合生理特点采取温和干预措施，避免自行用药或过度处理。
四个月宝宝消化不良常表现为吐奶、腹胀、排便异常或哭闹增多。母乳喂养者需检查母亲饮食是否含过多高糖、高脂或易致敏食物；配方奶喂养需确认冲调比例是否正确，避免过浓或过稀。可尝试减少单次喂奶量、增加喂奶频次，喂奶后竖抱拍嗝15分钟以上。顺时针轻揉宝宝腹部促进肠蠕动，或做蹬自行车式腿部运动缓解胀气。若持续便秘，可在医生指导下使用益生菌或乳果糖，但避免依赖药物。
注意观察宝宝精神状态与体重增长曲线，若伴随发热、血便、拒食或体重不增需立即就医。避免过早添加辅食，四个月宝宝肠胃尚未适应除奶类外食物。日常注意奶瓶消毒，喂养时减少空气吸入。家长需保持手部清洁，防止细菌感染加重消化负担。记录宝宝每日进食、排便情况，便于医生判断病因。切忌自行使用成人药物或偏方，以免损伤宝宝肠道黏膜。调整喂养节奏后症状未改善，建议咨询儿科医生排除乳糖不耐受、胃食管反流等病理因素。
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