子宫放置球囊后是否可以运动需要根据具体情况谨慎评估。通常术后短期内需限制剧烈活动，但轻柔活动在医生允许下可逐步恢复。具体运动强度和时间需严格遵循医嘱，避免影响球囊位置或导致出血等并发症。
放置球囊后，运动需考虑手术目的及个体恢复状况。例如，球囊常用于产后止血或宫腔术后支撑，此时子宫处于修复期，过度运动可能引发脱落或出血。一般建议术后24-48小时以卧床休息为主，之后可尝试慢走等低强度活动。若球囊用于治疗宫腔粘连等慢性问题，恢复期可能更长，需结合复查结果调整运动计划。运动时需避免腹部用力、跳跃或高强度训练，防止腹压骤增干扰球囊稳定性。
注意事项包括密切观察身体反应。运动后若出现腹痛加剧、异常出血或球囊移位感，需立即停止活动并就医。术后初期避免游泳、骑自行车等可能增加感染风险或局部摩擦的运动。饮食上需保证营养以促进恢复，同时保持排便通畅，减少腹压波动。定期复查确认球囊位置及子宫恢复情况，医生会根据影像学或临床检查调整运动建议。总体而言，运动需以安全为前提，逐步恢复，不可自行判断或过早增加强度。
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