股骨头坏死手术后半月一般不建议负重。在术后恢复的初期，骨头和周围软组织仍处于愈合阶段，过早负重可能导致手术部位的压力过大，影响愈合效果，甚至可能引发并发症。
在手术后的恢复过程中，通常需要遵循医生的建议，进行适当的康复训练。术后初期，主要以卧床休息为主，避免任何形式的负重活动。随着时间的推移，医生会根据恢复情况逐步允许进行一些轻微的活动。在半个月的时间里，虽然可能会感到疼痛有所减轻，但骨头的愈合仍然需要时间。通常，医生会建议在术后六周到三个月之间进行逐步的负重训练，具体时间因个体差异而异。康复过程中的物理治疗也非常重要，可以帮助恢复关节的灵活性和肌肉的力量，促进整体恢复。
在术后恢复期间，注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和负重活动，遵循医生的指导，定期复查，确保手术部位的愈合情况良好。保持适当的饮食，摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼的愈合。注意观察术后是否出现异常症状，如持续的剧烈疼痛、肿胀或发热等，如果出现这些情况，应及时就医。同时，保持良好的心理状态，积极配合康复训练，有助于加速恢复进程。术后负重的时间应根据个人的恢复情况和医生的建议来决定，切勿急于求成，以免影响后续的康复效果。
