排痰毒可以按摩天突穴、承浆穴、迎香穴、合谷穴等。
1.天突穴。每天坚持用手指按摩天突穴,可以预防咳嗽、气喘的症状,预防肺部疾病。
2.承浆穴。可以生津敛液。
2.迎香穴。通过按摩迎香能疏散风热、通利鼻窍,可以缓解因肺热引起的鼻塞症状,而且按摩迎香穴还可以湿润鼻腔,增强阻挡病菌的能力。
3.合谷穴。按摩合谷穴可以起到镇静止痛、通经活经以及清热解表的作用,对缓解患者因为肺热引起的口干、咽痛、耳鸣、上火等问题有清火的作用。
除了通过按摩穴位,还可以通过食物来排肺毒,可以多吃银耳、梨、甘蔗、百合等食物。