脱发是建议剪发的。
从实际情况来看,头发过长时,尤其是对于脱发者,头发更容易出现纠结、拉扯的情况。例如在日常梳理头发的过程中,长发更容易打结,这时候如果强行梳理,就会导致头发从毛囊处脱落,加重脱发的现象。而短发相对来说更易于打理,能减少这种因外力拉扯而造成的脱发。而且,对于一些由于头皮油脂分泌旺盛导致脱发的人来说,短发能够让头皮更好地透气。头发过长会使头皮长时间处于一种闷热、潮湿的环境,这种环境有利于细菌滋生,进一步影响毛囊健康,导致脱发加剧。剪短头发后,头皮能够接触到更多的空气,有助于保持头皮的干爽,对改善脱发状况有一定的积极意义。
从心理层面上讲,脱发往往会给人带来一定的心理压力,看着不断脱落的长发可能会加重这种焦虑感。而剪短头发可以在一定程度上让人重新获得一种清爽、利落的感觉,减轻因脱发而产生的心理负担。同时,短发也便于对头皮进行护理。比如使用一些生发的药物或者头皮按摩时,短发不会对操作造成阻碍。可以更精准地将药物涂抹在头皮上,使药物更好地发挥作用;按摩头皮时也能更直接地刺激毛囊,促进血液循环,这对于改善脱发也是非常有帮助的。
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