外阴瘙痒伴随发白脱皮可尝试保持局部清洁干燥、使用抗真菌软膏、避免刺激性洗剂、穿着透气棉质内裤、及时就医明确诊断。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：每日用温水轻柔清洗外阴，避免频繁使用肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。潮湿环境易滋生细菌真菌，清洁后保持干燥可减少感染风险。
2.使用抗真菌软膏：外阴发白脱皮可能与真菌感染有关，如 白假丝酵母菌。在医生指导下涂抹抗真菌药膏，每日1-2次，连续使用一周以上。用药期间观察症状变化，若无效需调整治疗方案。
3.避免刺激性洗剂：含香料或化学添加剂的洗液可能加重皮肤敏感。选择无刺激的清水或弱酸性清洁产品，减少对受损皮肤的刺激。避免抓挠或摩擦患处，防止继发感染。
4.穿着透气棉质内裤：化纤材质易导致局部闷热潮湿，选择宽松透气的纯棉内裤有助于保持通风。每日更换内裤并高温消毒，避免与其他衣物混洗，减少交叉感染可能。
5.及时就医明确诊断：若症状持续或加重，需尽快就诊。医生可能通过分泌物检查或皮肤活检排除其他疾病，如外阴白色病变或皮炎。根据诊断结果制定针对性治疗计划。
治疗期间避免自行使用偏方或激素类药物。饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。密切观察症状变化，若出现红肿溃烂需立即就医。定期复查确保病情得到有效控制。
