过敏性鼻炎可通过反复打喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞鼻痒、眼痒流泪、嗅觉减退判断。具体分析如下：
1.反复打喷嚏：过敏性鼻炎患者接触过敏原后会出现阵发性喷嚏，每次连续多个，尤其在早晨或夜间加重。打喷嚏是鼻黏膜受刺激后的防御反应，通过快速气流排出异物，但频繁发作可能影响日常生活。
2.清水样鼻涕：鼻腔分泌物稀薄透明且量多，常不自觉流出。这是由于过敏反应导致血管通透性增加，浆液渗出增多，与感染性鼻炎的黏稠脓涕不同，擤鼻后症状可能短暂缓解。
3.鼻塞鼻痒：鼻黏膜肿胀引发交替性或持续性鼻塞，严重时需张口呼吸。鼻痒表现为鼻腔内刺痒感，可能伴揉鼻动作，儿童常见过敏性敬礼动作，即用手掌向上推鼻缓解瘙痒。
4.眼痒流泪：过敏反应可波及结膜，导致眼睛发红、瘙痒和流泪，称为过敏性结膜鼻结膜炎。花粉等空气过敏原易同时刺激鼻眼，患者常因揉眼加重炎症。
5.嗅觉减退：长期鼻黏膜水肿或炎症可能影响嗅区功能，导致气味辨别能力下降。部分患者伴随口苦或食欲减退，症状在过敏原接触后加重，脱离环境可逐渐恢复。
过敏性鼻炎需避免接触已知过敏原，如尘螨、花粉等。保持室内清洁，定期清洗床品，外出佩戴口罩。症状持续或加重时应就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。
