22岁遗精是正常的现象。
遗精是男性生殖系统发育成熟后的一种正常生理反应。22岁的男性正处于性成熟阶段，生殖器官已经发育完全。在这个年龄段，男性的睾丸不断产生精子，当精液在体内积聚到一定程度，在没有通过性交或自慰等方式排出体外时，就可能会在夜间睡眠过程中出现遗精。这是身体自然调节精液储存量的一种方式。例如，长时间没有性生活或者自慰排精，精液就会自然溢出。一些外部因素也可能诱发遗精，像白天接受了过多的性刺激，如观看了一些带有性暗示的影片、图片或者书籍等，使得大脑皮层在夜间睡眠时处于兴奋状态，从而引发遗精。同时，睡眠姿势不当，如趴着睡压迫到生殖器官，也可能导致遗精。只要遗精不是过于频繁，例如每周不超过2-3次，并且身体没有出现其他不适症状，如疲劳、腰膝酸软、精神萎靡等，就属于正常的生理现象，不需要过度担心。
