凉性吃什么药效果好

常见用于凉性病症且效果较好的药物包括清热解毒类中药、滋阴降火类中药、祛暑利湿类中药、凉血止血类中药、平肝潜阳类中药。具体分析如下：

1.清热解毒类中药：清热解毒类中药多用于热毒病症，像金银花、连翘等。金银花性寒味甘，能清热解毒、疏散风热，对于外感风热、温病初起等热性病症效果显著。连翘有清热解毒、消肿散结的作用，可用于痈疽、瘰疬、丹毒等热毒蕴结之证。这些药物通过清除体内热毒，改善发热、咽喉肿痛等热性症状。

2.滋阴降火类中药：如生地黄、知母等。生地黄性寒，具有清热凉血、养阴生津之功。可用于热入营血、舌绛烦渴等症，也能滋阴降火，对阴虚内热者有很好的调理作用。知母清热泻火、滋阴润燥，常用于肺热燥咳、骨蒸潮热等，能有效改善阴虚有热的情况。

3.祛暑利湿类中药：藿香、滑石等属于此类。藿香性微温，味辛，能化湿醒脾、辟秽和中、解暑。在夏季感受暑湿之邪时，可有效缓解发热恶寒、头痛脘闷等症状。滑石性寒，有利尿通淋、清热解暑之功，对于暑热烦渴、小便不利等症效果较好。

4.凉血止血类中药：像大蓟、小蓟等。大蓟凉血止血、散瘀解毒消痈，可用于血热妄行所致的吐血、衄血等多种出血证。小蓟与大蓟功效相似，兼能利尿通淋，二者均能通过凉血的作用来止血，适用于热盛导致的血证。

5.平肝潜阳类中药：例如石决明、珍珠母等。石决明咸寒，有平肝潜阳、清肝明目的功效，可用于肝阳上亢所致的头晕目眩等症。珍珠母也有平肝潜阳、安神定惊等作用，对于肝阳上亢引起的烦躁失眠等有一定的改善作用。

在使用这些凉性药物时，应根据自身的体质和病症准确判断。如果是虚寒体质者，使用凉性药物时需谨慎，避免过度使用导致寒邪内生。同时，药物的使用剂量和疗程也应遵循医嘱，不可自行盲目增减，以免影响药效或引起不良反应。