不想吃紧急避孕药可以采取其他避孕措施如使用避孕套、计算安全期、放置宫内节育器、服用短效避孕药、事后冲洗阴道。具体分析如下：
1.使用避孕套：避孕套不仅能有效避免怀孕，还能降低性传播疾病的风险。正确使用避孕套的成功率较高，需确保全程佩戴且无破损。避孕套分为男用和女用两种，可根据需求选择。使用前检查有效期和包装完整性，避免因存放不当导致失效。
2.计算安全期：通过记录月经周期推算排卵期，避开易受孕时间段。此方法适合月经规律的女性，但受情绪、作息等因素影响可能导致误差。安全期并非绝对安全，需结合其他避孕方式提高可靠性。
3.放置宫内节育器：宫内节育器是一种长效避孕方式，由医生操作植入子宫内。分为含铜和含激素两类，避孕效果可持续数年。放置前需检查身体状况，术后定期复查确保位置正常。可能出现轻微不适或月经变化，多数会逐渐适应。
4.服用短效避孕药：短效避孕药需每日定时服用，通过调节激素水平抑制排卵。正确使用避孕效果较高，还能改善月经不调等问题。需遵医嘱选择合适药物，避免漏服影响效果。长期服用需监测肝功能等指标。
5.事后冲洗阴道：性行为后冲洗阴道可减少精子残留，但避孕效果较差。频繁冲洗可能破坏阴道菌群平衡，增加感染风险。此方法仅作为辅助手段，不建议单独依赖。
紧急避孕药可能引起月经紊乱或不适，选择其他方式需结合自身情况。若有疑问应及时咨询医生，避免盲目尝试影响健康。
