骶管囊肿通常会引起骶尾部的疼痛，疼痛可能会放射到下肢，尤其是臀部和大腿后侧。这种疼痛常常伴随着坐立不安，长时间坐着或站立时疼痛感会加重，可能会影响日常生活和工作。
骶管囊肿是一种位于骶骨区域的囊性病变，通常是由于胚胎发育过程中骶管未完全闭合所致。囊肿内可能含有液体或其他组织，随着时间的推移，囊肿可能会增大，压迫周围的神经和组织，导致疼痛和不适。患者在坐下或起立时，常常会感到刺痛或钝痛，尤其是在长时间保持同一姿势后，疼痛感会更加明显。某些活动，如弯腰、提重物或剧烈运动，也可能加重症状。除了疼痛，骶管囊肿还可能伴随其他症状，如局部肿胀、压痛，甚至在严重情况下出现神经功能障碍，如下肢麻木或无力。
在处理骶管囊肿时，注意事项非常重要。首先，尽量避免长时间保持同一姿势，适时进行活动和伸展，以减轻疼痛。其次，保持良好的坐姿和站姿，使用适当的坐垫或支撑物，能够有效减轻骶尾部的压力。定期进行适度的锻炼，增强核心肌群的力量，有助于减轻骶管区域的负担。若疼痛持续加重或出现其他不适，及时就医，进行影像学检查以确定囊肿的大小和性质，必要时考虑手术治疗。保持良好的心理状态，避免因疼痛而产生焦虑或抑郁情绪，适当的心理疏导和支持也能帮助缓解症状。
