一岁多的孩子晚上睡觉不踏实是怎么回事

一岁多的孩子晚上睡觉不踏实可能是环境因素、缺钙、消化系统异常等原因引起。

1.环境因素。可能是因为晚上睡觉时室内的环境过于嘈杂、室内温度过高、衣服穿得过多、被子盖得过厚等，均可能会引起孩子出现不适症状，而孩子的年龄比较小，不能够用语言直接表达，只能够用肢体表达，所以会出现一岁多的孩子晚上睡觉不踏实。

2.缺钙。可能是因为一岁多的孩子生长的速度相对较快，对钙的需求量明显增加，由于钙物质摄入不足或者消耗过多，导致机体的钙缺乏，使大脑中枢神经过度兴奋或者肌肉痉挛，影响到正常睡眠，所以会出现晚上睡觉不踏实。

3.消化系统异常。多数是因为一岁多的孩子晚上睡觉之前摄入较多的食物或者不容易消化的食物，使食物在胃肠道内堆积，不能够及时消化，引发胃肠道胀气，所以会出现晚上睡觉不踏实。

2022-08-16 浏览 10

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