为什么感冒会流鼻涕

感冒会流鼻涕是因为病毒感染引发鼻腔黏膜的炎症反应，导致分泌物增多。感冒通常由病毒引起，常见的有鼻病毒、冠状病毒等。这些病毒侵入鼻腔后，会刺激黏膜细胞，引发免疫系统的防御反应。为了清除病毒，鼻腔黏膜会分泌大量黏液，从而形成鼻涕。炎症还会导致血管扩张，进一步增加分泌物的产生。

感冒病毒侵入鼻腔后，会附着在黏膜细胞上并开始复制。这一过程会破坏黏膜细胞，引发局部炎症。炎症反应会刺激神经末梢，导致打喷嚏和鼻塞等症状。同时，鼻腔内的腺体受到刺激，分泌大量黏液以包裹病毒和细胞碎片，帮助将其排出体外。这种黏液就是鼻涕的主要成分。鼻涕的颜色和质地会随着病程的变化而改变。初期通常是清亮的，随着免疫细胞的加入，可能会变得黏稠或呈现黄色、绿色。因为免疫细胞在与病毒战斗过程中释放的酶和蛋白质改变了黏液的性质。

在感冒期间，流鼻涕是身体自我保护的一种表现，但需要注意一些事项。首先，避免用力擤鼻涕，以免造成鼻腔黏膜损伤或引发中耳炎。其次，保持鼻腔湿润有助于缓解不适，可以使用生理盐水喷雾或加湿器。多喝水有助于稀释黏液，促进排出。如果鼻涕持续超过10天或伴有发热、头痛等症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能性。保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触感染者，有助于预防感冒和减少流鼻涕的发生。