双侧额叶腔隙性脑梗死需及时就医评估病情、遵医嘱规范用药、控制基础疾病、进行康复训练、调整生活方式。具体分析如下：
1.及时就医评估病情：双侧额叶腔隙性脑梗死需通过影像学检查明确病灶范围及严重程度。医生会根据症状如认知功能下降、情绪波动等制定个体化方案。急性期可能需住院观察，避免病情进展引发并发症。
2.遵医嘱规范用药：抗血小板药物如阿司匹林可预防血栓形成，但需监测出血风险。若合并高血压或糖尿病，需配合降压降糖药物。部分情况需使用改善脑循环药物，不可自行调整剂量或停药。
3.控制基础疾病：高血压、高血脂、糖尿病是脑梗死的重要诱因。定期监测血压血糖，保持血脂达标。低盐低脂饮食结合适度运动，减少血管内皮损伤，降低复发风险。
4.进行康复训练：额叶损伤可能导致注意力障碍或性格改变。早期介入认知训练、语言康复及心理疏导，有助于功能恢复。家属需配合营造安静环境，避免情绪刺激。
5.调整生活方式：戒烟限酒，保证充足睡眠。避免久坐或过度劳累，每日适度活动如散步。饮食增加蔬菜、水果摄入，减少腌制食品，保持体重稳定。
腔隙性脑梗死虽病灶较小，但需长期随访监测。情绪波动或症状加重时立即就诊，避免延误治疗。定期复查影像学及血液指标，与医生保持沟通。
