右腹部疼痛时不建议运动。
右腹部包含多种重要器官,如肝脏、胆囊、部分肠道等。当右腹部疼痛时,可能是这些器官出现了问题,比如胆囊炎发作时,胆囊处于炎症状态,运动可能会导致胆囊收缩加剧,从而加重疼痛症状,甚至可能引发更严重的胆囊穿孔等并发症;如果是阑尾炎导致的右下腹疼痛,运动可能促使炎症扩散,使病情恶化。肠道的一些疾病如肠痉挛等引起的右腹部疼痛,运动也会进一步刺激肠道,加重肠道的痉挛,不利于疼痛的缓解和病情的恢复。
在右腹部疼痛时,要特别注意休息。尽量保持舒适的体位,避免对疼痛部位造成压迫或牵拉。如果疼痛持续不缓解或者伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状,应及时就医,进行详细的检查,如腹部超声、血常规等,以明确病因。不要自行服用止痛药物,因为止痛药物可能掩盖病情,影响医生准确判断疾病的严重程度和类型。在未明确病因之前,不要尝试通过运动来缓解疼痛,以免延误病情,造成不可挽回的后果。