女生湿气重可服用参苓白术散、二妙丸、四君子汤、五苓散、香砂六君丸等药物进行调理。具体分析如下：
1.参苓白术散：参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有健脾益气、渗湿止泻的作用，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。该方通过增强脾胃运化功能，促进水湿代谢，改善体内湿气滞留。
2.二妙丸：二妙丸以苍术、黄柏为主要成分，具有清热燥湿的功效，适用于湿热下注导致的关节肿痛、带下黄稠等问题。该药通过清除湿热邪气，调节下焦气机，缓解湿浊内蕴引起的不适。
3.四君子汤：四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成，是补益脾胃的基础方剂，适用于气虚湿阻引起的乏力、食少等症状。该方通过补气健脾，增强机体运化水湿的能力，从而改善湿气重的表现。
4.五苓散：五苓散包含茯苓、泽泻、猪苓等成分，具有利水渗湿、温阳化气的作用，适用于水湿内停引起的小便不利、水肿等症状。该方通过促进尿液排泄，调节水液代谢，减轻湿邪积聚。
5.香砂六君丸：香砂六君丸在四君子汤基础上加入木香、砂仁，具有健脾和胃、理气化湿的功效，适用于脾胃虚弱兼气滞湿阻引起的脘腹胀满、恶心呕吐等症状。该药通过行气健脾，促进湿浊消散。
湿气重的调理需结合具体证型选择合适方药，同时注意饮食清淡、避免生冷油腻，适当运动以增强脾胃功能。长期湿重者建议在医师指导下辨证用药，以达到最佳调理效果。
